Des vertus étonnantes
Issue de la décomposition de roches sédimentaires, l’argile a des propriétés santé incroyables. Un incontournable dans la grande famille des remèdes anciens !En Égypte, déjà, on s’en servait pour désinfecter les blessures, soigner toutes sortes de maladies et même pour embaumer les morts ! Au XIXᵉ siècle, de grands naturopathes allemands l’ont érigée comme remède naturel à part entière. L’argile était alors employée sous forme de cataplasmes et d’enveloppements pour soulager de nombreux maux.
Ses principaux bienfaits
- Bactéricide et antiseptique, elle est idéale pour traiter les petites plaies et favoriser la cicatrisation.
- Décontractante, elle peut être utilisée pour soulager les maux de dos, les rhumatismes…
- Grâce à ses vertus anti-acides, elle est utile en cas de problèmes intestinaux et gastriques.
- Particulièrement riche en minéraux, elle aide l’organisme à lutter contre la fatigue.
Sous quelle forme
- L’argile sèche en poudre est multi-usage. Elle peut être utilisée en interne (eau argileuse) ou en externe (cataplasmes). On la trouve conditionnée en petits paquets de 200 ou 300 g dans les magasins bio, ainsi que dans les pharmacies et parapharmacies.
- L’argile sèche en morceaux sert pour les cataplasmes étendus (lire l’encadré ci-dessous).
- L’argile humide se présente sous forme de pâte, en pot ou en tube. Elle est ainsi prête à l’emploi pour les petites applications locales et les cataplasmes peu étendus…
Laquelle choisir
- Il existe de nombreux types d’argile en magasin, et chacune a des propriétés spécifiques. La montmorillonite verte est la plus courante et la plus polyvalente. Grâce à ses vertus régénérantes, reminéralisantes et revitalisantes, elle est adaptée pour toutes les applications santé. Elle peut également être prise par voie interne. Utilisez toujours de l’argile surfine (version la plus fine).
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- ##info-circle## Cataplasme d’argile, mode d’emploi
- - Dans un récipient, versez la quantité désirée d’argile en poudre ou en morceaux. Ajoutez de l’eau peu minéralisée jusqu’à ce que l’argile soit presque recouverte. Ne remuez pas la préparation : laissez-la reposer avant utilisation, au moins 1 h ou, de préférence, plusieurs heures. Encore mieux, laissez-la au soleil ou non loin d’une source de chaleur (radiateur). Recouvrez le récipient d’une gaze afin de la protéger des impuretés.
- La pâte doit être lisse et souple. Et suffisamment épaisse pour ne pas couler, mais souple pour bien adhérer à la peau. Si besoin, ajoutez un peu d’eau ou d’argile, et mélangez. Une fois prête, étalez-la sur un linge propre en coton sans trop tasser, sur une surface plus grande que la zone à traiter. Appliquez le linge sur la zone concernée : l’argile doit être en contact avec la peau. Puis maintenez avec un bandage sans trop serrer.
- Laissez poser avant d’ôter le cataplasme (le temps dépend des applications) : l’argile doit avoir commencé à sécher. Si nécessaire, faites couler un peu d’eau pour le détacher plus facilement. Rincez la peau à l’eau tiède, sans ajout de savon ni d’un quelconque produit.
- Ne mettez jamais l’argile en contact avec un métal oxydable (elle perdrait tous ses bienfaits). Utilisez de préférence un récipient en porcelaine, en céramique, en émail, en terre, en bois, en verre (solide !) ou en acier inoxydable de bonne qualité. Évitez également toutes les matières plastiques. Pour mélanger, utilisez une spatule en bois.
- Ne chauffez pas trop la pâte d’argile, sinon elle perd ses propriétés. Pour réchauffer, utiliser un bain-marie très doux.
- Optez de préférence pour une eau peu minéralisée (voire déminéralisée) et non chlorée.
Pour en savoir Plus : Les Meilleurs Remèdes santé d’antan, d’Alix Lefief-Delcourt, Éditions Leduc.S,