Bien réagir en cas de grippe
En forme tout l’hiver Chaque hiver, la grippe touche quelque 2,5 millions de Français, qu’elle cloue généralement au lit. Nos conseils pour m…
Santé
Maux de l’hiver : adoptez les bons réflexes
Des mots sur les maux de l’hiver Les virus sont de sortie et, avec eux, les infections ORL qui nous mettent K.-O. Apprenez à les traiter effica…
5 remèdes naturels contre les brûlures d’estomac
Pour en finir avec les aigreurs, il faut repenser ses repas et limiter son stress. Mais ces changements demandent du temps. En attendant, le n…
Combattre les allergies de l’hiver
Avec les longues journées froides d’hiver, nous avons tendance à nous enfermer dans nos maisons. Or, pour les personnes allergiques, cela signifie…
Comment bien prendre soin de votre enfant asthmatique
Cette année, la Journée mondiale de l’asthme, qui a lieu le 3 mai, est dédiée aux enfants malades et aux parents, qui ne savent pas toujours …
L’argile, un vrai remède santé
Des vertus étonnantes Issue de la décomposition de roches sédimentaires, l’argile a des propriétés santé incroyables. Un incontournable dan…
Dépression : Le meilleur des méthodes douces
Les antidépresseurs sont indispensables pour soulager les troubles dépressifs sévères. Mais si les symptômes sont modérés, d’autres prises en …
L’ortie, une plante aux nombreuses vertus
Cette plante urticante aux feuilles velues possède de nombreuses vertus santé. Alessandra Moro Buronzo*, naturopathe, nous explique quels so…
Bien soigner vos oreilles
Sans médicaments Le docteur Henry Puget nous explique comment lutter, au naturel, contre ce désagrément qui touche tant de femmes. En …
Saignements de nez 5 bons réflexes à adopter
Les saignements de nez sont rarement graves et surviennent souvent sans cause apparente, mais ils nous angoissent. Les bons réflexes pour les …
Les vertus des produits de la ruche
D’incroyables bienfaits santé Grâce à l’étonnant travail des abeilles, nous bénéficions de substances naturelles très efficaces pour soi…
5 remèdes naturels à dénicher dans la cuisine
Pas besoin de passer par la pharmacie pour soigner les petits bobos. Direction les placards de la cuisine et le frigo, pour des remèdes pas ch…
Constipation : causes et remèdes naturels
La constipation est un phénomène qui touche un grand nombre de personnes, environ 5% de la population Européenne touchée par une constipation …
3 plantes qui boostent la mémoire
Votre mémoire vous joue parfois des tours ? Pas d’inquiétude, sous l’effet de la fatigue ou du stress, cela peut arriver. La naturopath…
Le clou de girofle pour calmer les rages de dents
Un mal de dent qui se déclenche un samedi soir ou en vacances loin d’une pharmacie ? Pensez au fruit du giroflier. Il possède des vertus insoup…