Bien soigner vos oreilles

Sans médicaments

Le docteur Henry Puget nous explique comment lutter, au naturel, contre ce désagrément qui touche tant de femmes.

En cas d’otite

L’otite se définit comme une inflammation aiguë ou chronique du conduit auditif interne ou externe. Elle se caractérise par une douleur persistante et très invalidante, une rougeur vive du tympan, des élancements du type battements, ainsi que des démangeaisons en cas de suppuration. Une surdité peut alors s’installer sournoisement. Plusieurs remèdes peuvent soit atténuer, soit guérir cette otite, à condition d’agir dès les premiers symptômes : suc de basilic, huile de lierre terrestre et suc de persil.

• Le suc de basilic est obtenu en pilant du basilic frais (feuilles et fleurs). Quelques gouttes dans l’oreille, matin et soir, permettent de diminuer l’inflammation.
• Prenez cinq poignées de lierre terrestre frais et écrasez-les dans 50 cl d’huile d’olive. Faites chauffer doucement au bain-marie pendant trois heures, en mélangeant fréquemment, filtrez ensuite soigneusement la préparation. Versez 2 ou 3 gouttes tièdes matin et soir dans l’oreille enflammée.

En cas d’oreilles bouchées

Les oreilles « bouchées », très désagréables, sont souvent dues à une accumulation de cérumen. Le cérumen est une matière cireuse, onctueuse et jaunâtre, sécrétée dans le conduit de l’oreille externe par certaines glandes (cérumineuses et sébacées). Cette substance joue un rôle de protection. Son accumulation peut entraîner une obstruction du conduit auditif diminuant l’audition, des bourdonnements et, parfois mais rarement, une gêne et des étourdissements. Comment faire pour s’en débarrasser ?

• Mettez chaque soir ½ cuillerée d’huile d’olive sur une petite boule de coton. Introduisez-la dans l’oreille. Le matin, rincez avec un jus de citron.
• Si, après quatre à cinq jours de ce traitement, votre oreille est encore bouchée, faites quelques injections d’eau tiède à l’aide d’une petite poire. Le tampon de cérumen finira par s’évacuer petit à petit.

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• ##info-circle## Conseil malin
• Il n’est pas recommandé de se servir des bâtonnets à embout de coton pour nettoyer l’oreille : ils peuvent refouler le cérumen en profondeur. Si le bouchon de cérumen n’est pas dissous par l’huile, il faudra le faire enlever par un médecin.
  L’huile d’olive agit, dans ce cas, en ramollissant le bouchon de cérumen formé dans l’oreille.

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• ##exclamation-triangle## Attention !
• Il est bien entendu strictement interdit de pratiquer ce genre de traitement sur un tympan perforé.

Les plantes qu’il vous faut

• Le basilic (Ocimum basilicum) est une plante de la famille des liliacées, originaire de l’Inde. Il doit ses propriétés anti-inflammatoires à son huile essentielle constituée principalement de linalol et de camphre.
• Le lierre terrestre (Glechoma hederacea), plante de la famille des labiées, ne doit pas être confondu avec le lierre commun ou grimpant, de la famille des araliacées. On trouve cette petite plante rampante des bois dans des lieux humides et ombragés de toute l’Europe non méditerranéenne. Ses feuilles ont des propriétés thérapeutiques anti-inflammatoires, grâce à leurs acides phénols et à leur huile essentielle à constituants terpéniques.
• Le persil (Petroselinum sativum), plante de la famille des ombellifères, est originaire de Grèce. Cette plante se trouve en France, en Europe centrale et méridionale, dans les Balkans, en Asie occidentale et en Amérique du nord. Ses feuilles et ses tiges contiennent une huile essentielle composée d’apiol, qui lutte contre les spasmes et diminue donc la douleur.

Encyclopédie des remèdes de grand-mères. Pour se soigner au naturel !, du Dr Henry Puget et Régine Teyssot, éditions de La Martinière.